Herbalinfo

Author Archives

  • антиоксидантная диета, диета против воспалений

    Противовоспалительная диета может увеличить продолжительность жизни

    Диета, состоящая из продуктов, которые снижают маркеры воспаления в нашем теле, помогает снизить риск ранней смерти. Противовоспалительная диета может снизить риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы надеетесь прожить долгую и здоровую жизнь, придерживайтесь противовоспалительной диеты. Новое исследование, опубликованное в журнале «Внутренняя медицина», предполагает, что диета, включающая такие продукты, как фрукты и овощи, и […]

  • имбирь использование, применение, польза

    Как лучше использовать имбирь для пользы здоровью?

    Начните свой день с небольшой щепотки специи. В то время как завтрак является самым важным блюдом за весь день, он иногда может быть повторяющимся и скучным. Но! Это если у вас нет имбиря. Этот универсальный суперпродукт содержит массу полезных преимуществ, от лечения тошноты до уменьшения мышечной боли. Но что делает его действительно супер? Этот продукт […]

  • соевый протеин вред или польза

    Соевый протеин вреден для здоровья?

    Соевые бобы могут употребляться целыми или превращаться в различные продукты, в том числе тофу, темпе, соевое молоко и другие молочные и мясные альтернативы. Их также можно превратить в порошок соевого белка. Для вегетарианцев, которые избегают или имеют аллергию на молочные продукты, соевый белок часто служит основным источником этого важного питательного вещества. Однако, соя — несколько […]

  • Томатный суп с базиликом Гербалайф I Herbalife Nutrition. Обзор + рецепт

    Томатный суп с базиликом Herbalife: обзор + рецепт

    Суп – это любимое блюдо диетологов. Ведь это объемная пища, которая быстро утоляет чувство голода и помогает избежать переедания. Особенно полезны овощные супы, богатые антиоксидантами и пищевыми волокнами; неслучайно диетологи рекомендуют включать их в рацион питания тем, кто следит за своим весом. Но на приготовление «правильного» супа нет времени, поэтому мы либо совсем исключаем его […]

  • Отзывы на коктейли Формула 1 от Herbalife

    Протеиновый коктейль Формула 1: обзор + отзыв

    Описание Протеиновый коктейль Формула 1 — это сбалансированный приём пищи в одном стакане, содержащий высокое количество белка (17 граммов в одной порции), широкий комплекс из 23 витаминов и минералов, а также необходимую организму клетчатку. При этом в порции коктейля Формула 1 находится минимум калорий, поэтому напиток обеспечивает плавное и стабильное избавление от лишних килограммов. Именно […]

  • гималайская солевая лампа, как отличить подделку

    Гималайская солевая лампа: польза и как отличить подделку

    Что такое ​​гималайская соляная лампа? Существует поверье, что гималайская морская соль состоит из высохших солевых остатков древнего, первобытного моря, начиная со времён зарождения планеты Земли. Соляные лампы сделаны из чистой гималайской соли, они не подходят для освещения комнат, но и ценятся они не за осветительные способности (разве что сойдут на роль ночника). Считается, что преимущества гималайской […]

  • эфирные масла цитрусовых от целлюлита

    15 эфирных масел, обладающих природным антицеллюлитным эффектом  

    Эфирное масло грейпфрута препятствует отложению подкожного жира. Его можно использовать в сочетании с различными растительными маслами. Эфирные масла цитрусовых, розмарина, можжевельника, корицы и герани улучшают кровообращение и способствуют устранению целлюлита. Масло укропа применяется для антицеллюлитного массажа. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел. Целлюлит вызывает так называемый эффект апельсиновой [...]
  • натуральный гель алоэ

    Гель Алоэ Вера: как он лечит вашу кожу. 7 фактов

    Думаете, что Алоэ Вера эффективен лишь для терапии солнечных ожогов? На самом деле это главный секрет красоты Клеопатры! Алоэ вера одно из мощнейших растений в мире и многие века используется в качестве чудодейственного средства. Родственник семейства кактусов, алоэ вера растет в сухом климате, например, в Африке, Индии и Южной Америке. Он бывает жёстким и колючим […]

  • стевия польза вред побочные эффекты

    Натуральный подсластитель Стевия

    Стевия (Stevia) — интенсивно сладкое растение, которое используют для подслащивания напитков и приготовления чая с 16-го века. Стевия родом из Парагвая и Бразилии, но теперь выращивается в Японии и Китае. Она используется как непитательный подсластитель и пищевая добавка. Непитательный подсластитель — это тот, который содержит мало калорий. Стевия используется в качестве здоровой альтернативы добавлению сахара […]

  • Секреты ароматерапии: 6 важных правил использования эфирных масел

    Секреты ароматерапии: 6 важных правил использования эфирных масел

    Эфирные масла таят в себе десятки полезных косметических и ароматерапевтических свойств. Однако применяя любое из них, всегда следует помнить о том, что это высококонцентрированные фитоэссенции, требующие осторожного и грамотного обращения. Предлагаем познакомиться с некоторыми фактами, которые помогут лучше понять, что такое эфирные масла и на что обращать внимание, используя их. Используйте минимальные дозировки Фитоэссенции относятся […]