Лазанья

Ингредиенты на 4 порции:

Тесто:

• Формула 3 — 3 м.л.
• Томатный суп с базиликом Herbalife — 4 м.л.
• Яйцо — 1 шт

Начинка:

• Сметана 15 % — 4 ст.л. (60 г)
• Томатный суп с базиликом Herbalife — 2 м.л.
• Сыр — 50 г
• Куриная грудка отварная — 150 г
• Оливки — 6 шт
• Помидор — 1 шт (120 г)
• Специи — по вкусу

Для соуса смешать сметану и Томатный суп с базиликом Herbalife. Помидоры и оливки нарезать кружочками, куриную грудку — мелкими кубиками. Для теста смешать Формулу 3, Томатный суп с базиликом Herbalife и яйцо. Раскатать смесь и тесто выложить на дно формы для запекания. Смазать его соусом, выложить курицу и оливки. Чуть-чуть присыпать сыром. Накрыть еще одним слоем теста. Опять смазать соусом. Выложить помидоры и опять сыр. Накрыть тесто и повторить два раза. Всего должно быть 4 слоя теста. Верхний слой должен быть из соуса и сыра. Отправить в разогретую до 220 градусов духовку на 15 минут.

Питательная ценность (БЖУ)

• 565 грамм
• 894,1 ккал
• 95,6 г белков
• 36,8 г жиров
• 45,9 г углеводов

Поделиться ссылкой: