Борщ

Ингредиенты на 2 порции:

• Томатный суп с базиликом Herbalife — 2 м.л.
• Кольраби — 10 шт.
• Филе куриного бедра — 100 г
• Капуста белокочанная — 100 г
• Свекла — 100 г
• Вода — 500 мл
• Зелень, приправы, соль — по вкусу

Все овощи нарезать мелкими кубиками, примерно 0,5 — 0,7 см. Филе куриного бедра тоже нарезать кубиком. Зелень мелко покрошить.  Все овощи и филе залить холодной водой. Варить 30 минут до готовности. В конце приготовления сделать заправку. Смешать томатный суп с базиликом Herbalife с небольшим количеством воды.  Перемешать с супом. Посолить и украсить свежей зеленью.

Питательная ценность (БЖУ)

• 926 грамм
• 332,8 ккал
• 25,6 г белков
• 9,4 г жиров
• 36,8 г углеводов

Поделиться ссылкой: