Необходимое условие контроля веса – получение достаточного количества белка.
Он обеспечивает более длительное чувство сытости и незаменим для формирования мышечной ткани.
Ведь для устойчивого результата снижение веса должно происходить за счет жировой массы при сохранении мышечной.
Но большинство продуктов, богатых белком (сыр, мясо и пр.), высококалорийны и содержат много жиров.
Протеиновая смесь Формула 3 помогает получить необходимое количество белка и при этом избежать лишних калорий и жиров.
Белковая смесь Формула 3 Гербалайф
Преимущества продукта:
В составе:
Рекомендации по применению:
Используйте 1–2 столовые ложки смеси 1–3 раза в день.
Знаете ли Вы…
На 25% организм состоит из белка и нуждается в качественном пополнении строительного материала для хорошего самочувствия. При продолжительном дефиците белка в пище организм начинает использовать белок мышц, печени, почек, кожи, крови, что ведет к ухудшению самочувствия. Снижая калорийность питания, следите за достаточным потреблением белка.
Свойства основных ингредиентов:
Комбинация двух источников белка – соевого и сывороточного, которые дополняют друг друга, – обеспечивает весь набор аминокислот в идеальном соотношении для быстрого усвоения организмом.
Белки
Потребление белка имеет особое значение для физически активных людей, а также для людей, которые следят за весом, поскольку белок надолго обеспечивает чувство сытости и помогает в формировании и поддержании мышечной массы. Белки состоят из аминокислот и обладают множеством полезных свойств:
Рекомендуется включать в рацион и животные, и растительные белки в соотношении 50:50. Но не забывайте, что животный белок содержит больше жиров, чем растительный.
Полезные белки содержатся в рыбе, яйцах, молоке без сливок, сое, в мясе птицы, молочных продуктах со сниженным содержанием жиров, в красном мясе без жировых прослоек.