Заводной апельсин

Ингредиенты на 1 порцию:

• Формула 1 «Шоколад» — 2 м.л.
• Формула 1 «Клубника» — 2 м.л.
• Вода — 40 мл
• Апельсин — 1 шт (180 г)
• Корица — 1/2 ч.л.
• Йогурт 2,5 % — 170 мл

Разделить йогурт на 3 части. Одну смешать с Формулой 1 «Шоколад», добавить 20 мл воды, перемешать и выложить несколько ложек первым слоем в прозрачный бокал. Вторую часть смешать с водой и Формулой 1 «Клубника» и выложить немного следующим слоем. Третий слой — йогурт. В такой последовательности чередовать слои до верха бокала. Почистить апельсин и нарезать небольшими дольками. Уложить его сверху на десерт и убрать в холодильник на 2 часа. Перед подачей посыпать корицей и украсить веточкой мяты.

Питательная ценность (БЖУ)

• 445 грамм
• 352,7 ккал
• 27,1 г белков
• 8,8 г жиров
• 42,6 г углеводов

Поделиться ссылкой: