Розовый фламинго

Ингредиенты на 2 порции:

  • Формула 1 “Вечерний коктейль” – 3 м.л.
  • Свекла запеченная – 1 шт (100 г)
  • Апельсин – 1 шт (60 г)
  • Вода – 100 мл
  • Мята – для украшения

Свеклу завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах до тех пор, пока нож не будет свободно входить в нее. Затем очистить и нарезать кубиками. Из апельсина выжать сок любым удобным способом. В блендер добавить свеклу и сок, взбить до гладкой текстуры. Добавить формулу 1 “Вечерний коктейль” и взбивать еще 1-1,5 минуты. Украсить мятой. Перелить в стакан.

Питательная ценность (БЖУ)

  • 286 грамм
  • 163,6 ккал
  • 12,3 г белков
  • 0,7 г жиров
  • 26,3 г углеводов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.