Полезный микс

Ингредиенты на 1 порция:

• Формула 1 «Вечерний коктейль» — 3 м.л.
• Огурец — 1 шт (80 г)
• Петрушка — 2 веточки (5 г)
• Сок лимона — 1/4 лимона (5 г)
• Укроп — 2 веточки (5 г)
• Лед — 2 кубика (30 г)
• Вода — 100 мл

Взбить все ингредиенты блендером. Перелить в стакан. Украсить свежей зеленью.

Питательная ценность (БЖУ)

• 251 грамм
• 110,1 ккал
• 10,9 г белков
• 0,7 г жиров
• 13,7 г углеводов

Скачать кулинарную книгу.

Поделиться ссылкой: