Полезный микс

Ингредиенты на 1 порция:

  • Формула 1 «Вечерний коктейль» — 3 м.л.
  • Огурец — 1 шт (80 г)
  • Петрушка — 2 веточки (5 г)
  • Сок лимона — 1/4 лимона (5 г)
  • Укроп — 2 веточки (5 г)
  • Лед — 2 кубика (30 г)
  • Вода — 100 мл

Взбить все ингредиенты блендером. Перелить в стакан. Украсить свежей зеленью.

Питательная ценность (БЖУ)

  • 251 грамм
  • 110,1 ккал
  • 10,9 г белков
  • 0,7 г жиров
  • 13,7 г углеводов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.