Рецепт: Палитра вкусов

Ингредиенты на 1 порция:

• Формула 1 «Вечерний коктейль» — 3 м.л.
• Формула 1 «Дыня» — 1 м.л.
• Молоко 1,5 % — 200 мл
• Грейпфрут — 1/2 шт (120 г)
• Творог зерненый 0 % — 2 ст.л. (40 г)

Грейпфрут почистить и разделить на сегменты. Перемешать с остальными ингредиентами. Взбить в блендере в течении 1 минуты. Перелить в бокал и украсить долькой грейпфрута.

Питательная ценность (БЖУ)

• 399 грамм
• 292,2 ккал
• 28 г белков
• 4,3 г жиров
• 33,3 г углеводов

Поделиться ссылкой: