Маковый рулет

Ингредиенты на 4 порции:

Тесто:

• Яйцо — 2 шт.
• Формула 1 «Вечерний коктейль» — 6 м.л.
• Овсяно-яблочный напиток — 1 м.л.
• Сода — 1 ч.л.
• Растительный напток алоэ — 1 колпачок

Начинка:

• Мак — 80 г
• Формула 1 «Пина Колада» 1 м.л.
• Курага — 50 г

Приготовление

Смешать все ингредиенты, погасить соду Растительным напитком Алоэ. Раскатать тесто на плёнке в блин. Для начинки мак промыть, проварить 15 минут и пробить в блендере с курагой. Добавить Формулу 1 и немного воды. Масса должна быть чуть влажной. Выложить начинку на тесто, раскатать, свернуть в рулет. Нарезать на куски  по 5 см и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов на 15 минут.

Питательная ценность (БЖУ)

• 329 грамм
• 933 ккал
• 56,3 г белков
• 52,2 г жиров
• 54,9 г углеводов

Поделиться ссылкой: