Для эффективного снижения веса важно контролировать количество высокоуглеводной пищи. Ведь перекусы сладкими высокоуглеводными продуктами являются одной из основных причин неудачных попыток снижения веса.
Избыточное потребление высокоуглеводных продуктов приводит к отложению неиспользованных углеводов в жировую массу.
Желтые таблетки помогают ограничить потребление высокоуглеводных продуктов.
Преимущества продукта:
В составе Жёлтых Таблеток Herbalife:
Свойства основных ингредиентов:
Контроль аппетита
Аппетит тесно связан с деятельностью пищевого центра в головном мозге, поэтому можно сказать, что аппетит «живет» в гипоталамусе и коре больших полушарий. Аппетит определяется приходящей в пищевой центр информацией об условиях питания. Он возникает не тогда, когда запасы организма исчерпаны, а гораздо раньше.
Наиболее частой причиной, вызывающей аппетит, является резкое повышение уровня сахара в крови, которое может провоцироваться простыми углеводами, например, сладостями, газированными напитками. За короткое время после такого «перекуса» уровень сахара в крови увеличивается в 2-3 раза. Организм расценивает это как крайне опасную ситуацию и начинает быстро переводить сахар в жир. В результате уровень сахара резко снижается, что воспринимается мозгом как мощный сигнал голода.
Для контроля чувства голода важно питаться сбалансированно, ограничивать потребление простых углеводов и соблюдать сбалансированный режим питания.
Внимание!
Дефицит хрома имеет самоподдерживающий характер. Когда в Вашем организме мало этого микроэлемента, Вас сильнее тянет на сладкое. Но чем больше сахара Вы едите, тем в большей степени истощаются запасы хрома. Дефицит хрома в организме, помимо повышения уровня глюкозы в крови, приводит к повышению триглицеридов и холестерина в плазме крови и в, – к атеросклерозу. Недостаток хрома в организме человека может привести к диабету, нарушению функций щитовидной железы, а также к ослаблению иммунной системы.
*Источник: Тутельян В. А., Спиричев В. Б., Суханов Б. П. Кудашева В. А. Микронутриенты в питании здорового и больного человека (справочное руководство по витаминам и минеральным веществам). – М.: 2002.
Знаете ли Вы… При достаточном запасе хрома в организме мозг не подает сигнал о необходимости дополнительного «топлива», поэтому у человека не возникает чувство голода. При недостатке хрома организм вынужден работать с удвоенной силой, чтобы поддерживать «сахарный баланс», в результате чего возникает острая потребность в сладком.С годами способность организма удерживать хром слабеет, поэтому рекомендуется постоянно пополнять запасы этого микроэлемента.
Жёлтые Таблетки от Гербалайф покрыты жёлтой оболочкой. Очень горькие на вкус. 🙂
2 Comments