Ингредиенты на 4 порции: Тесто: Яйцо — 2 шт Формула 1 «Вечерний коктейль» — 9 м.л. Формула 3 — 2 м.л. Соус: Сметана 10% — 2 ст. л (30 г) Томатный суп с базиликом Herbalife — 2 м.л. Начинка: Куриное филе тушеное — 200 г Огурец — 1 шт. (80 г) Помидор — 1 шт. […]
Ингредиенты на 5 порций: Блинчики: Молоко 2,5% — 150 мл Яйцо — 2 шт. Формула 1 «Вечерний коктейль» — 2 м.л. Томатный суп с базиликом Herbalife — 1 м.л. Формула 3 — м.л. Оливковое масло — 1 ч.л. Начинка: Творог 5% — 100 г Тунец консервированный — 100 г Чеснок — 1 зубчик Формула 3 […]
Ингредиенты на 3-4 порции: Приготовление Морковь и кабачок порезать на ленты с помощью экономки. Нарезать помидор на мелкие кубики или тонкие слайсы. Положить помидор на дно формы. Сверху уложить перпендикулярно дну скрученные рулетики из овощей (или уложить все овощи один за другим, колбаской). Смешать ингредиенты для соуса. Чеснок измельчить, добавить соус и залить им овощи. […]
Ингредиенты на 4-5 порций: Приготовление Креветки обжарить на растительном масле в течение 30 секунд с каждой стороны с добавлением соли. Капусту помыть, разрезать на мелкие соцветия 1-1,5 см, отварить 2 минуты до полуготовности. Остальные ингредиенты смешать в отдельной посуде. Креветки, капусту сложить в посуду для запекания и залить приготовленной смесью. Затем поставить в разогретую до […]
Ингредиенты на 4 порции: Приготовление Взбить яйца и сметану, добавить Формулу 3 и Томатный суп с базиликом Herbalife, всё перемешать. Добавить фарш, соль, перец, нарезанную зелень и опять перемешать. Запекать на медленном огне с двух сторон: по 3-4 минуты с каждой стороны до румяного цвета. Питательная ценность (БЖУ)
Ингредиенты на 3 порции: Приготовление Все ингредиенты перемешать и выпекать в вафельнице. *На заметку: предварительно смазать вафельницу маслом с помощью кисточки. Питательная ценность (БЖУ)
Ингредиенты на 2 порции: Приготовление Отделить белки от желтков. Белки взбить с солью, добавить остальные ингредиенты. Масса должна быть густая, похожая на сметану. Запекать с двух сторон по 1-1,5 минуты. Соус: смешать Формулу 1 и молоко. Подать блинчики с соусом. Питательная ценность (БЖУ)
Ингредиенты на 4 порции: Приготовление Смешать до однородной массы творог и яйцо. Очистить грушу, удалить сердцевину, нарезать мелкими кубиками, добавить в творожную массу. Добавить «Пина коладу» и «Ваниль», ванилин и корицу по вкусу. Перемешать. Раскатать «колбаску», нарезать «Шайбы», сформировать сырники и обвалять в «Маракуйе». Выложить на противень и запекать 15-20 минут в предварительно разогретой до […]
Ингредиенты на 2 порции: Приготовление Отделить белки от желтков (желтки не используем). Белки взбить с щепоткой соли, далее аккуратно перемешать с остальными ингредиентами. Запекать с двух сторон на смазанной маслом сковороде.
Ингредиенты на 8 порций: Тесто: Приготовление Взбить яйца до пенки. Добавить к ним Формулу 1 и кефир. Погасить соду Растительным напитком Алоэ и добавить в тесто. Перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 15 минут. Дать коржу остыть, разрезать его поперек на три коржа. Сметану смешать с Формулой 1, смазать ей первый корж. Выложить […]
Ингредиенты на 8 порций: Приготовление Отделить белки от желтков. Взбить венчиком белки до густой пены. Формулу 1 «Шоколад» смешать с желтками, а после в три захода добавлять взбитые белки. Запекать в духовке при 180 градусах тонкие коржи (12-15 минут). Крем: сливки взбить с Формулой 1 «Пина колада» и выложить между коржами. Сверху украсить ягодами.
Ингредиенты на 2-3 порции Приготовление Чернослив и орехи измельчить, смешать с остальными ингредиентами и распределить по силиконовым формочкам. Отправить в духовку на 15 минут при 180 градусах. Питательная ценность
