1 ответ
Здравствуйте! Всё просто: разводите напитки по инструкции на баночках и выпиваете один за другим.
Подробнее:
(кушаем продукты вместо обычного завтрака утром)
- Алоэ. Развести 1 колпачок Алоэ на 250 – 300 мл воды комнатной температуры. Выпить. Если в программе есть БАДы, то запиваем их Алоэ.
- Травяной напиток. Развести ½ чайной ложки без горки травяного напитка на 250 – 300 мл горячей воды. Выпить.
- Коктейль Формула 1. Развести 2 столовые ложки коктейля Формула 1 на 250 – 300 мл воды, кефира или молока с жирность от 0 до 2,5% комнатной температуры. Выпить.
Выпиваем медленно, не залпом, чтобы не лопнуть!
Вот тут можете почитать подробный план питания: https://herbalinfo.ru/plan-pitaniya/