Как рассчитать правильное количество растительного белка в день?

В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление  Herbalinfo 3 мес., 2 нед. назад.

  • Автор
    Сообщения
  • #7594 Ответ

    Аня

    Здравствуйте как рассчитать правильное количество растительное белка в день?

  • #7623 Ответ

    Herbalinfo
    Хранитель

    Здравствуйте, в одной порции протеиновой смеси Формула 3 содержится 5 г белка, в порции коктейля Формула 1 — 11 г белка.
    Рекомендованное потребление белка в день в среднем: 1 грамм на 1 кг веса.

Ответ в теме: Как рассчитать правильное количество растительного белка в день?
Ваша информация:



+ 77 = 81