Женский журнал

  • Признаки гормонального сбоя

    10 признаков гормонального сбоя

    Если вы испытываете перепады настроения, вздутие живота, боль в области живота, то причиной могут быть ваши гормоны. Гормоны являются химическими посланниками, которые контролируют большинство основных функций в нашем организме, от голода до размножения. Колебания гормонального уровня во время менструации являются нормой, а также во время беременности и менопаузы. Но некоторые лекарства и проблемы со здоровьем […]

  • диета джессики альбы jessica alba чем питается

    Диета Джессики Альбы — описание

    Известная актриса Джессика Альба обладает прекрасной фигурой. В этом ей помог Рамона Браганза – голливудский тренер. Он разработал диету «3-2-1», которую опробовала на себе Джессика. Набрав за беременность 18 лишних килограмм, она сбросила их за 4 месяца, причём в первые полтора месяца у неё ушло 11 кг. Огромным плюсом диеты является то, что её можно […]